Das Buch

Kommentare über das Buch

Selbstverständlich finden Sie hier nur einen Auszug aus den positiven Leserstimmen, ich werde mir hier auf der Homepage schließlich nicht selber ins Bein oder sonst wohin schießen! 

"Monsterpower ist ein Mutmachbuch voller wertvoller Ratschläge, die helfen, das Leben leichter zu nehmen...Die liebevoll gestalteten Monster-Illustrationen ergänzen jeden Tipp perfekt und verleihen dem Buch eine charmante, ermutigende Atmosphäre. Ein echtes Herzensbuch!"

"Monsterpower“ ist absolut empfehlenswert für alle, die nach kleinen Glücksmomenten im Alltag suchen - entweder für sich selbst, oder auch als Geschenk für liebe Mitmenschen, die gerade eine Aufmunterung brauchen."

"Durch die Vielfältigkeit der kleinen Monster kann man bei jedem Ansehen immer wieder etwas Neues entdecken. Es fällt wirklich schwer sich da sein Lieblingsmonster auszusuchen."

Info

Es handelt sich um ein Geschenkbuch. Ein kleines Büchlein, das Freude macht es durchzublättern. Es enthält erprobte Tipps, basierend auf wissenschaftlichen Erkenntnissen, was man tun kann, wenn man ein bisschen down ist oder gerade sehr zornig oder unruhig. Da gibt es ein paar Methoden, die helfen können z.B. Atemübungen.

Was es aber nicht ist: ein Lehrbuch aus dem Fach Psychologie oder Psychiatrie, ein Wundermittel gegen Depressionen und Angststörungen, ein allumfassender Ratgeber für schwerwiegende psychische Erkrankungen oder eine medizinisch-wissenschaftliche Abhandlung. Sollten Sie sich gerade in einer schwierigen Situation befinden, holen Sie sich bitte professionelle Hilfe. Das würden Monster auch machen, wenn sie nicht mehr weiter wissen!